Loading Amino

Description

Hay 20 aminoácidos diferentes, pero solo nueve aminoácidos se clasifican como esenciales: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina. Desencadenan la síntesis de proteínas musculares, pero como no ocurren naturalmente en su cuerpo, deben consumirse. Agregamos tres gramos más para un total de 10 gramos.

AMINOÁCIDOS DE CADENA RAMIFICADA

De los nueve aminoácidos esenciales, tres son de “cadena ramificada”, que se refiere a su estructura química. Estos son leucina, isoleucina y valina. Estos juegan un papel muy específico en el desarrollo muscular, incluida la maximización del estado anabólico, la reducción de la degradación muscular y la disminución del dolor después del ejercicio. Agregamos un gramo más para un total de 7 gramos.