LO MÁS IMPORTANTE ES LO QUE PONEMOS EN NUESTRO PLATO | JH Nutrición
No me voy a cansar de repetir esto:

Más allá que comprar 💵💵 todos los suplementos que existan en el mercado para mejorar, debemos tener presente que el primer paso 🚶🏻 fundamental para lograr resultados se encuentra justo en saber poner los alimentos necesarios en nuestro plato de comida 🍽. Si no aprendemos este paso clave y fundamental, los resultados nunca van a llegar aún aunque compres los mil y un suplementos del mercado.

❓❓Piénsalo de esta forma, tienes una cicla 🚲 en la cual te movilizas, pero ahora quieres una moto 🛵 para llegar más rápido. .

🤔 Que comprarías primero la moto 🏍 o la gasolina 🛢? .
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Lo ideal sería comprar la moto 🛵primero verdad, y por último la gasolina🛢, bueno así mismo pasa con la alimentación 🥗 y lasuplementación en el Fitness; no te va a ser de gran ayuda tener full suplementación si no estás teniendo una dieta adecuada; tal cual que no te serviría la gasolina sin tener la moto 😩. .

Así que el consejo mañanero del día, no te dejes engañar, lo más importante siempre será LO QUE PONES EN TU PLATO, en ese detalle esta la clave del éxito.
¿Tú que opinas? primero alimentación o suplementación?
AlimentaciónDietaFitnessSuplementos

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